金風送爽，丹桂飄香，在重陽節來臨之際，農工黨廊坊市中醫院支委會精心組織了一支由資深中醫專家、心理咨詢師組成的專業團隊，于10月28日下午滿懷熱忱地走進廊坊市公安局交通警察支隊，開展了一場溫馨而專業的“情暖重陽佑平安，醫警攜手護安康”主題義診咨詢活動，旨在通過舉辦心理健康講座，疏導交警們心理壓力，傳授情緒調節的良方；開展中醫義診，運用中醫傳統診療手段，為他們診斷身體隱患，提供個性化的調理方案，送上一份專屬的健康厚禮，讓他們感受到來自社會的尊重與關愛，詮釋 “醫警一家親” 的溫暖內涵。 活動中，心理咨詢師侯淑軍老師帶來了《壓力管理與情緒調節》講座，侯老師深入淺出地剖析了交警因長期高強度工作，易產生焦慮、失眠、煩躁等心理問題的根源，從中醫“形神共調”的理論高度出發，指出身體與精神相互影響，心理壓力會在身體上有所體現，而身體的不適也會反過來加重心理負擔。為了幫助交警們即時緩解壓力，侯老師用通俗易懂的語言講解中醫情志調護方法，分享了一系列實用的調節妙招，示范了呼吸放松法，“大家跟我一起，慢慢地吸氣，感受氣息充滿腹部，再緩緩地呼氣，把所有的壓力隨著呼氣排出體外。” 交警們紛紛跟隨老師的節奏，閉上雙眼，沉浸在呼吸的韻律中，原本緊繃的神情逐漸放松。現場互動頻頻，大家紛紛表示干貨滿滿。 義診現場，由農工黨廊坊市中醫院支委會胡小梅主任、武光遷主任、徐文江主任、解東莉主任、高雅楠主任、黃艷紅主任、馬毓晗護士長等組成的醫療專家團隊熱情地迎接每一位前來咨詢、就診的交警。中醫專家們仔細地為交警們把脈，通過脈象感受他們的身體狀況；認真地查看舌苔，從細微之處洞察健康隱患；耐心地詢問日常工作和生活習慣，以便更全面地了解病情。對于每一個問題，專家們都給予了詳細而專業的解答，讓交警們對自己的身體狀況有了更清晰的認識。在血壓測量區，醫護人員認真地為交警們測量血壓，并不時地叮囑他們一些日常飲食和生活中的注意事項。“您的血壓有點偏高，平時一定要注意低鹽飲食，盡量減少熬夜，工作間隙多活動活動。”一位醫護人員溫和地對一位交警說道。針對交警們常見的頸椎病、腰椎間盤突出等職業病，專家們更是大顯身手。他們現場運用推拿按摩、耳穴壓豆、銅砭刮痧、火龍罐等中醫傳統療法，為交警們進行治療。一位交警在接受完推拿治療后，臉上露出了輕松的笑容：“最近這段時間脖子和肩膀總是又酸又痛，今天經過專家的治療，感覺舒服多了，真的太感謝你們了！”為了讓交警們在日常工作中也能進行自我保健，專家們還手把手地教給他們一些簡單易學的日常保健動作和康復訓練方法，如頸椎操、腰椎拉伸運動等。交警們學得十分認真，不時地向專家們請教動作的要領。“這些動作真的很實用，以后在站崗的間隙就可以做一下，緩解一下身體的疲勞。” 一位年輕的交警說道。 此次走進交警支隊開展的義診，共有50余名交警和退休干部參加活動，農工黨廊坊市中醫院支委會不僅為交警提供了“家門口”的優質醫療服務，更搭建了醫警溝通的橋梁，是一場充滿溫情與力量的愛心之旅。農工黨廊坊市中醫院支委會將傳統醫學智慧與現代健康管理結合，精準解決交警群體的健康痛點，體現了對一線工作者的深度關懷；交警們通過專業指導提升自我保健意識，以更健康的身心投入交通管理工作，是 “守護健康” 的生動實踐，也為構建和諧社會關系注入溫暖力量，如同一束光，照亮了警醫攜手、共筑健康的道路，對弘揚中醫藥文化、關愛交警健康及構建和諧社會都有著重要意義。
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