
春夏之交,萬物生發,正是養生護體的關鍵時節。4月1日下午,廊坊市中醫醫院農工黨支部攜手管道局中學,以"岐黃進校園,國粹促健康"為主題,開展了一場別開生面的中醫藥文化進校園活動。這場活動不僅將中醫養生智慧帶進課堂,更以義診服務為教職工送上健康關懷,成為春日校園里一道溫暖而獨特的風景線。 一、健康大講堂:以中醫智慧解碼季節養生密碼

活動伊始,廊坊市中醫醫院血液病一科主任、農工黨支部主任委員徐主任以《春夏之交聊養生》為題,為在場教職工帶來一堂干貨滿滿的中醫養生課。徐主任從《黃帝內經》"春夏養陽,秋冬養陰"的理論切入,結合廊坊本地氣候特點,深入淺出地講解春夏交替時的養生要點。針對教師群體久站久坐、用嗓過度、思慮過重等職業特點,他特別推薦了"晨起梳頭百下"的升陽法、百合蓮子粥的安神食方,以及簡便易行的八段錦養生操。徐主任用"肝火旺可飲菊花決明茶""頸椎不適試試風池穴按摩"等具體建議,將深奧的中醫理論轉化為生活化的健康指南。 二、名醫義診:中醫特色診療守護"園丁"健康

講座結束后,由治未病科、消化科、心血管病科、腫瘤科、體檢科、血液科等多學科專家組成的義診團隊迅速就位,為教職工們開啟"一對一"健康服務。治未病科武光遷主任的診臺前排起長隊,武主任的推拿治療人氣爆棚,用滾法、揉捏法為久坐備課的教師松解肩頸,伴著此起彼伏的"這里酸脹好久了"的感慨,僵硬的肌肉在專業手法下逐漸舒展。一位高三班主任體驗后笑道:"感覺脖子輕了五斤,又能精神抖擻盯晚自習了!"心血管病科張殿凱主任醫師通過望聞問切和舌診脈診精準判斷體質,為老師制個性化調理方案,結合脈象分析提出"少熬夜、多靜心"的建議。消化科劉煒主任針對教師常見的慢性胃腸炎問題,現場教授腹部推拿手法,并分享"餐后摩腹三十六圈"的護胃秘訣。腫瘤科趙勇副主任醫師則通過詳細問診,幫助多位教師緩解失眠、頭痛癥狀。" 三、初心如磐:以行動踐行健康中國使命

作為活動的組織者,廊坊市中醫醫院農工黨支部始終秉承"傳承不泥古,創新不離宗"的理念。此次走進管道局中學,既是對"健康中國2030"戰略的基層踐行,也是推動中醫藥文化創造性轉化的創新嘗試。活動結束時,校方負責人感慨:"這不僅是義診,更是一次文化啟蒙。希望中醫藥智慧的清流能持續滋養校園。"未來,廊坊市中醫醫院將繼續拓展"岐黃進校園"系列活動,讓中醫藥文化在青少年心中生根發芽,為全民健康注入更多傳統智慧的力量。當《黃帝內經》的哲思遇見現代教育的沃土,當中醫師的仁心溫暖三尺講臺的耕耘者,這場春日里的健康之約,不僅守護了教育工作者的身心健康,更在校園播撒下文化傳承的火種。廊坊市中醫醫院用行動證明:中醫藥的傳承創新,永遠在路上。 |