春夏之交，萬物生發，正是養生護體的關鍵時節。4月1日下午，廊坊市中醫醫院農工黨支部攜手管道局中學，以"岐黃進校園，國粹促健康"為主題，開展了一場別開生面的中醫藥文化進校園活動。這場活動不僅將中醫養生智慧帶進課堂，更以義診服務為教職工送上健康關懷，成為春日校園里一道溫暖而獨特的風景線。 一、健康大講堂：以中醫智慧解碼季節養生密碼
活動伊始，廊坊市中醫醫院血液病一科主任、農工黨支部主任委員徐主任以《春夏之交聊養生》為題，為在場教職工帶來一堂干貨滿滿的中醫養生課。徐主任從《黃帝內經》"春夏養陽，秋冬養陰"的理論切入，結合廊坊本地氣候特點，深入淺出地講解春夏交替時的養生要點。針對教師群體久站久坐、用嗓過度、思慮過重等職業特點，他特別推薦了"晨起梳頭百下"的升陽法、百合蓮子粥的安神食方，以及簡便易行的八段錦養生操。徐主任用"肝火旺可飲菊花決明茶""頸椎不適試試風池穴按摩"等具體建議，將深奧的中醫理論轉化為生活化的健康指南。 二、名醫義診：中醫特色診療守護"園丁"健康
講座結束后，由治未病科、消化科、心血管病科、腫瘤科、體檢科、血液科等多學科專家組成的義診團隊迅速就位，為教職工們開啟"一對一"健康服務。治未病科武光遷主任的診臺前排起長隊，武主任的推拿治療人氣爆棚，用滾法、揉捏法為久坐備課的教師松解肩頸，伴著此起彼伏的"這里酸脹好久了"的感慨，僵硬的肌肉在專業手法下逐漸舒展。一位高三班主任體驗后笑道："感覺脖子輕了五斤，又能精神抖擻盯晚自習了！"心血管病科張殿凱主任醫師通過望聞問切和舌診脈診精準判斷體質，為老師制個性化調理方案，結合脈象分析提出"少熬夜、多靜心"的建議。消化科劉煒主任針對教師常見的慢性胃腸炎問題，現場教授腹部推拿手法，并分享"餐后摩腹三十六圈"的護胃秘訣。腫瘤科趙勇副主任醫師則通過詳細問診，幫助多位教師緩解失眠、頭痛癥狀。" 三、初心如磐：以行動踐行健康中國使命
作為活動的組織者，廊坊市中醫醫院農工黨支部始終秉承"傳承不泥古，創新不離宗"的理念。此次走進管道局中學，既是對"健康中國2030"戰略的基層踐行，也是推動中醫藥文化創造性轉化的創新嘗試。活動結束時，校方負責人感慨："這不僅是義診，更是一次文化啟蒙。希望中醫藥智慧的清流能持續滋養校園。"未來，廊坊市中醫醫院將繼續拓展"岐黃進校園"系列活動，讓中醫藥文化在青少年心中生根發芽，為全民健康注入更多傳統智慧的力量。當《黃帝內經》的哲思遇見現代教育的沃土，當中醫師的仁心溫暖三尺講臺的耕耘者，這場春日里的健康之約，不僅守護了教育工作者的身心健康，更在校園播撒下文化傳承的火種。廊坊市中醫醫院用行動證明：中醫藥的傳承創新，永遠在路上。 |
