
為扎實(shí)推進(jìn)“同心助醫(yī)工程”行動(dòng),更好地惠及基層群眾,10月20日,農(nóng)工黨唐山市疾控中心支委會(huì)走進(jìn)豐南區(qū)新興社區(qū)居委會(huì),為社區(qū)居民舉辦“同心助醫(yī)”健康知識(shí)講座。
支委會(huì)主委、國家高級健康管理師、ISF國際注冊營養(yǎng)師、醫(yī)學(xué)博士劉海峰以“助推健康中國建設(shè)、提高居民健康素養(yǎng)”為主題,從判斷健康的標(biāo)準(zhǔn)講起,通過事例分析,引導(dǎo)群眾正確進(jìn)行傳染病防控和慢性病日常管理,開啟健康的新生活。劉博士介紹,慢病防控30%在于傳統(tǒng)治療,70%在于健康管理,作為健康管理四大基石的“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”可解決70%的健康行為問題,能使平均壽命延長10年以上。他重點(diǎn)講解了如何踐行健康四大基石,具體分享了如何選擇健康食品、解讀食品標(biāo)簽、開展科學(xué)運(yùn)動(dòng)、安全控制體重等健康生活小竅門。
40余名社區(qū)居民參加了現(xiàn)場講座,大家紛紛表示,劉博士的講座特別貼近生活,學(xué)到了許多實(shí)用的健康知識(shí),感覺受益匪淺、意猶未盡,盼著農(nóng)工黨的專家能常來,這樣的好活動(dòng)多開展,讓更多的群眾有機(jī)會(huì)來聽一聽、學(xué)一學(xué),大家共同養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持健康的生活方式,減少病痛的困擾,開創(chuàng)更加美好的生活。
活動(dòng)中,免費(fèi)為現(xiàn)場群眾發(fā)送健康宣傳冊、宣傳手提袋、手巾等健康宣傳物品500余份。
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